枸杞大棗雙豆豆漿怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料
綠豆 :25黃豆 :50
輔料
枸杞 :10紅棗 :10
1.準備食材。
2.將黃豆用清水浸泡10小時左右,洗淨。
3.綠豆用清水浸泡5小時,洗淨。
4.枸杞洗淨,泡軟。
5.紅棗洗淨,去核,切碎。
6.將黃豆加入豆漿機中。
7.將綠豆放入豆漿機中。
8.將紅棗碎放入豆漿機中。
9.將枸杞加入豆漿機中。
10.向豆漿機中加水。
11.水位至上、下水位線之間。
12.按動“五穀豆漿”鍵。
13.豆漿機提示豆漿做好後,過濾。
14.倒入碗中,也可加入適量的白糖飲用。
棗皮中含有豐富的營養成分,應該保留棗皮。