紅棗枸杞豆漿養生怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.09W
準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘主料
黃豆 :50枸杞 :1勺
輔料
糖 :適量水 :900ml
紅棗 :適量
1.準備一些黃豆。
2.再準備些紅棗和枸杞。
3.黃豆炒一下,加水泡起來。
4.泡好的黃豆再清洗一下。
5.黃豆加入豆漿機內。
6.紅棗去核,和枸杞一起洗淨。
7.加入豆漿機內。
8.加入適量清水。
9.通電,蓋好機頭,選擇溼豆。
10.25分鐘後,豆漿做好了。
11.用塞子過一下。
12.加入適量白糖攪勻。
13.盛碗,即可享用了。
1、黃豆提前泡一下。2、紅棗也要提前泡,枸杞可以不用泡,豆漿可以隨意搭配很多粗糧。