可口的營養午餐怎麼做美味好吃

營養午餐最美味的食物永遠在家裏。既美味，有飽腹。外面餐館的食物雖然色澤靚麗，香味撲鼻，但是不如在家吃的過癮。自己在家制作一份葷素搭配，營養美味，香氣撲鼻，風味獨特，味道超級棒。家庭聚餐的時候不如來一份，讓家裏的老人小孩嚐嚐你的手藝。

主料

輔料

具體步驟

首先將蒜子切片、薑切片、排骨砍成塊。

鍋中倒入小半鍋清水，下入排骨，焯去血水，撈出入涼水洗淨。

鍋中倒入油，下入薑片、蒜片煸香，接着倒入排骨，翻炒至微黃時，加入一勺白糖，淋入適量醬油、料酒、老抽，翻炒上色，加半勺鹽，一勺牛肉醬，倒入適量清水，煮五分鐘後，倒入電飯煲中。

隨後加入洗淨的大米、糯米拌勻，倒入少量清水，按下煮飯模式，靜待出鍋即可。