美味可口的苦菊水果沙拉怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.47W
美味可口的苦菊水果沙拉怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

苦菊 :75
石榴 :30
橙 :50

輔料

特級初榨橄欖油 :3
蜂蜜 :3
鹽 :適量
青芥辣 :10
釀造白醋 :5
沙拉醬 :15

具體步驟

美味可口的苦菊水果沙拉怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好食材:將苦菊去除老葉,清洗乾淨摘段控水,1/4個橙子切成兩片備用。

美味可口的苦菊水果沙拉怎麼做好吃又簡單 第3張

2.用1片橙子取肉,切成丁粒;掰開石榴皮,取出石榴子,備用。

美味可口的苦菊水果沙拉怎麼做好吃又簡單 第4張

3.在調味碗內,放入沙拉醬、青芥辣。

美味可口的苦菊水果沙拉怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將餘下一片橙子擠出橙汁滴入調味碗內。

美味可口的苦菊水果沙拉怎麼做好吃又簡單 第6張

5.在調味碗內加入白醋、蜂蜜。

美味可口的苦菊水果沙拉怎麼做好吃又簡單 第7張

6.拌勻後,試味,如果感覺淡味,再加入適量的鹽調味。

美味可口的苦菊水果沙拉怎麼做好吃又簡單 第8張

7.將步驟1的苦菊放入沙拉碗內,淋入橄欖油,拌勻。

美味可口的苦菊水果沙拉怎麼做好吃又簡單 第9張

8.然後再將步驟2準備好的果粒放在苦菊之上,淋滴上步驟6的沙拉醬汁,稍加整理,即成。

烹飪技巧

青芥辣的份量,視各人的忍受程度酌情加減。

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