早餐美食小麥胚芽黑米板栗粥怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.83W
早餐美食小麥胚芽黑米板栗粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

今天給大家介紹一道好喝——小麥胚芽黑米板栗粥。這道粥加入了多種粗糧,有板栗、黑米、小麥胚芽和小麥,營養非常。由於板栗清甜,所以在煮粥過程中就不用再加入糖,煮出來仍然味道甜甜的,還會帶有一股板栗子的味道,我家裏一大家子人都非常愛喝。

主料

板栗 :200

輔料

黑米 :一把
小麥胚芽 :適量
小麥 :一把

具體步驟

早餐美食小麥胚芽黑米板栗粥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.黑米和燕麥淘洗乾淨後用清水浸泡一晚上

早餐美食小麥胚芽黑米板栗粥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將浸泡好的黑米燕麥再次沖洗後放入電飯鍋,加入適量水

早餐美食小麥胚芽黑米板栗粥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.板栗去皮

早餐美食小麥胚芽黑米板栗粥怎麼做好吃又簡單 第5張

4.放入電飯鍋中

早餐美食小麥胚芽黑米板栗粥怎麼做好吃又簡單 第6張

5.小麥胚芽也一起放進去

早餐美食小麥胚芽黑米板栗粥怎麼做好吃又簡單 第7張

6.設定煮粥鍵,將粥煮熟即可

烹飪技巧

1、板栗清甜,將板栗和煮粥的食材放在一起煮,不用再加糖了。2、黑米燕麥事先浸泡,煮出來的粥口感更好。

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