營養的蘆蒿炒牛肚怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.6W
準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘今天呢,我會給大家帶來一份平常大家都不怎麼注意的才,它就是營養的蘆蒿炒牛肚,這當中的牛肚其實呢就是牛當中的一個胃,俗話說得好,吃哪補哪,也許胃不怎麼好的朋友可以試試,蘆蒿有着藥用價值,有着止咳止血的作用,兩者結合蛋白質含量高。希望大家試一試。
主料
蘆蒿 :200牛肚 :300
輔料
蔥、姜、蒜、紅椒 :適量六月鮮醬油 :適量
郫縣豆瓣醬 :適量
具體步驟
1.主要食材
2.蘆蒿切段,牛肚切絲,蔥薑蒜切碎備用
3.蘆蒿略焯水
4.鍋放油,爆香蔥薑蒜,加郫縣豆瓣醬生抽後,倒入牛肚、蘆蒿翻炒
5.加雞精、紅椒翻幾下,即可出鍋