杏仁草莓奶拌早餐怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1. 將草莓口味奶拌放入杯子裏備用。

2. 牛奶用微波爐或者奶鍋加熱後，衝入杯子裏，用湯匙充分攪拌，即可飲用。

3. 搭配一些可口的大杏仁，滋味更好，營養更全面。

4. 提示：一日之計在於晨，早餐是一天中的第一餐。有人以爲不吃早餐能減少熱量的攝入，從而達到減肥的目的。殊不知不吃早餐對人體傷害極大，無益健康，還會影響一天的工作。可別因爲起晚了或是怕麻煩而錯過早餐，因爲這可能是邁向肥胖的第一步。