家常煎豆腐炒蒜苗怎麼做美味好吃
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
新鮮豆腐 :200青蒜苗 :50
輔料
植物油 :30鹽 :5
豆瓣醬 :10
味精 :3
醬油 :3
1. 豆腐切爲2釐米厚的片,青蒜苗切段。
2. 平底煎鍋倒油加熱至7成,用筷子夾豆腐攤入鍋油煎,撒上鹽;注意每片完全攤開,不可重疊;煎至發黃翻另一面;全部煎完豆腐出鍋入盤。
3. 炒鍋內倒油,加豆瓣醬炒開,豆腐回鍋翻炒;加醬油炒入味;下蒜苗炒1分鐘,味精調味即可出鍋。
主料
新鮮豆腐 :200輔料
植物油 :301. 豆腐切爲2釐米厚的片,青蒜苗切段。
2. 平底煎鍋倒油加熱至7成,用筷子夾豆腐攤入鍋油煎,撒上鹽;注意每片完全攤開,不可重疊;煎至發黃翻另一面;全部煎完豆腐出鍋入盤。
3. 炒鍋內倒油,加豆瓣醬炒開,豆腐回鍋翻炒;加醬油炒入味;下蒜苗炒1分鐘,味精調味即可出鍋。