家常芥末三絲怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.1W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:15分鐘家常芥末三絲非常的美味,夏天吃着特別清爽,對於我們家的美食愛好者來說,真的是非常好吃的,清脆可口,回味無窮。其中魷魚的營養價值是非常高的,也非常的豐富,含有人體所需的微量元素和所需的礦物質。魷魚還可以調節血糖,保護人們的視力,增強免疫力的功效,非常不錯。
主料
墨魚肉 :150荷蘭豆 :100
紅椒 :20
心裏美蘿蔔 :15
輔料
調料芥末油 :10鹽 :1.5克
味精 :1.5克
綿白糖 :3
蔥油 :5
香油 :5
黃油 :10
具體步驟
1、將墨魚洗淨切成薄片,再斬0.1釐米粗的細絲放入盆中,放入少許鹽和黃酒醃漬5分鐘,然後用清水衝一下洗掉墨魚板上黏液和腥味。紅椒切絲,荷蘭豆切同樣粗的絲。
2、將處理過的墨魚放入沸水中焯30秒撈出,迅速放入冷水中過涼,然後放入盆中,加入荷蘭豆絲、紅椒絲、鹽、味精、綿白糖、芥末油、蔥油、香油拌勻。
3、將心裏美切成半圓形薄片圍邊即可