家常蒜炒紅薯葉怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.6W
家常蒜炒紅薯葉怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘

主料

紅薯葉 :500

輔料

蒜末 :適量
鹽 :適量
食用油 :適量

具體步驟

1. 紅薯葉洗淨

2. 蒜切末

3. 熱鍋,多放點油(青菜很吃油,這也是菜炒出來翠綠的願意)放蒜爆出香味。就放紅薯葉炒。

4. 紅薯葉一定要快速翻炒,讓葉子都沾有油。一分鐘後放一點清水(這是葉子炒出來翠綠的關鍵)繼續翻炒20秒。放入鹽翻炒40秒後即可。炒到剛剛熟就可以了!

烹飪技巧

每一種青菜的炒法都是一樣的,炒紅薯葉我也是用大火炒了兩分鐘的時間。炒好後還可以淋上一點生抽。青菜炒久了就會變黃喔!

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