簡易沙拉三文治怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.12W
簡易沙拉三文治怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

晚上下班回家閒暇時間比較多,加上家裏剩下的東西也不少,於是你想着法兒改造、利用家裏剩下的東西嗎?有時大家早上來不及,完全可以前一天做好簡易沙拉三文治,早上直接吃。非常方便。簡易沙拉三文治正好可以滿足大家的需求。而且簡便易學,還等什麼,快來學習吧。

主料

玉米 :適量
蘋果 :1個
生菜 :適量
聖女果 :3個

輔料

油 :適量
鹽 :適量
沙拉醬 :適量

具體步驟

簡易沙拉三文治怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備食材洗淨備用。

簡易沙拉三文治怎麼做好吃又簡單 第3張

2.聖女果切開

簡易沙拉三文治怎麼做好吃又簡單 第4張

3.蘋果鹽水浸泡一會。

簡易沙拉三文治怎麼做好吃又簡單 第5張

4.削皮切丁。

簡易沙拉三文治怎麼做好吃又簡單 第6張

5.雞蛋加適量鹽打散。

簡易沙拉三文治怎麼做好吃又簡單 第7張

6.先把蛋煎至半熟,再聖女果蛋蘋果玉米生菜。

簡易沙拉三文治怎麼做好吃又簡單 第8張

7.炒至八成熟好啦。

簡易沙拉三文治怎麼做好吃又簡單 第9張

8.吐司是預約剛做熱好的,不用加熱,備好切模。

簡易沙拉三文治怎麼做好吃又簡單 第10張

9.加入沙拉醬拌勻。

簡易沙拉三文治怎麼做好吃又簡單 第11張

10.放一皮面包在下面,加入餡料。

簡易沙拉三文治怎麼做好吃又簡單 第12張

11.上面一片面包用小切模壓花。

簡易沙拉三文治怎麼做好吃又簡單 第13張

12.用三文治切模壓緊,切除的麪包邊拿出來。

簡易沙拉三文治怎麼做好吃又簡單 第14張

13.做好啦。

烹飪技巧

只是蛋煮熟了其他有七八成就可以啦。麪包要熱一下才好壓模,不然會散的。平時我用微波爐熱40秒夠熱了。蘋果氧化比較快,用鹽水泡一會,麪包切除多餘的邊,有人喜歡烤乾當小吃,我呢趁新鮮就直接剪碎拌着沙拉吃。

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