獨特的家常白灼桂花魚怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.3W
準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘家常白灼桂花魚是一道具有獨特風味的家常小炒,是一道具有高營養價值的美味佳餚。它是以桂花魚爲主要食材製作而成,炒制方法不復雜,但食材不易得。桂花魚又叫鱖魚,肉性味幹、平,隨處都是具有着藥用價值,多吃桂花魚可以起到補五臟、益脾胃、充氣血的功效。
主料
桂花魚 :適量輔料
油 :適量鹽 :適量
蔥薑蒜 :適量
料酒 :適量
醬香 :適量
辣椒 :適量
具體步驟
1準備好所有食材
用手擠出茄子中多餘的水分,豬腿肉肥瘦分離出來,瘦肉切片,肥肉切丁,菜椒切塊,蒜拍碎
鍋燒乾然後放入少量的油,接着放入肥肉丁,煸出油脂,趁着空擋,用適量玉米粉將瘦肉抓勻
鍋中的肥肉煸的差不多的時候,放入肉片翻炒均勻,待肉變色之後倒入茄子,放入半勺白糖
翻炒2分鐘之後,放入菜椒,放入青椒翻炒均勻後,就放入蒜粒,翻炒均勻。
8.炒熟即可