美味的銀耳八寶湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.14W
美味的銀耳八寶湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

我很喜歡喝銀耳湯的因爲銀耳喝起來是很爽滑的,很爽喝起來我是很喜歡這種口感的,而且銀耳喝多了有助於腸胃的消化,還有減肥美容的功效,我們喝了是對健康有幫助的,所以我建議大家做喝一點銀耳湯,我這次還加了一些八寶一起做的銀耳八寶湯。

主料

銀耳 :10

輔料

枸杞 :5
蓮子 :5
百合 :5
芡實 :5
薏仁 :5
紅棗 :5粒
冰糖 :適量

具體步驟

將銀耳用溫水泡開,去蒂撕碎;

加入除冰糖外其它原料繼續再泡約5分鐘;

將泡好的原料放入鍋中,加入適量的水(水貨養生坊中原料爲3—5人份,熬好後約5碗,大約需要加6—8碗水),燒開後小火慢燉約兩小時;

燉好後根據個人口味加入適量冰糖,再燉約5分鐘,待冰糖完全融化,攪勻後關火。

待燉好的銀耳湯涼後,美味清涼的銀耳湯即完成。

燉好的銀耳,冰鎮後味道更佳

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