美味的紅棗銀耳湯怎麼做美味好吃

紅棗銀耳湯是一道菜品，主要由紅棗、銀耳等原料熬製而成。口味香甜。銀耳有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效；對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效；富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。

主料

輔料

具體步驟

1.取十個紅棗去籽

2.切一塊姜

3.50g紅糖

4.一小塊泡發的銀耳

5.850ml的水

6.把食材放入砂鍋中大火開鍋後小火十分鐘即可

7.紅棗銀耳湯就做好了

烹飪技巧

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