營養白花菜雞蛋湯怎麼做美味好吃

白花菜雞蛋湯可以就地取材方法簡單，這道菜有消炎去火的功效營養價值豐富可以潤燥、增強免疫力、護眼明目，省時省力鮮美可口，早上來一碗，暖暖的，如果吃炒麪時，再加上一道味道鮮美的雞蛋湯，豈不是更滋潤！雞蛋富含蛋白質，有利於補充營養

主料

輔料

具體步驟

1.可能很多人不知道白花菜，所以特別拍了一張比較清晰的。上圖就是白花菜，只吃葉子

2.一斤白花菜摘好就只有這麼多

3.按人數而定放入適量水，燒開後放入少許油

4.然後倒入白花菜。剛纔放入的油能讓白花菜保持綠色

5.接着，打入雞蛋一個。喜歡吃雞蛋的可以放入兩個

6.燒開後，小火煮五分鐘左右加入鹽調味即可

7.如果你遇到這個菜了，一定得試試。很清甜的一碗野菜湯

烹飪技巧

湯