誘人的碎肉炒胡蘿蔔怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.73W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
碎肉 :150胡蘿蔔 :1根
輔料
鹽 :適量生抽 :適量
蒜蓉 :適量
油 :適量
1.半肥瘦豬肉剁碎
2.胡蘿蔔洗淨,刨成絲
3.起油鍋,倒入碎肉翻炒至變色
4.倒入適量的蒜蓉生抽混合料
5.倒入胡蘿蔔絲,繼續翻炒,至胡蘿蔔絲變軟,即可出鍋
胡蘿蔔素溶於油中,所以炒的過程需要放入較多的油,才能讓胡蘿蔔素更好的被人體吸收。
主料
碎肉 :150輔料
鹽 :適量1.半肥瘦豬肉剁碎
2.胡蘿蔔洗淨,刨成絲
3.起油鍋,倒入碎肉翻炒至變色
4.倒入適量的蒜蓉生抽混合料
5.倒入胡蘿蔔絲,繼續翻炒,至胡蘿蔔絲變軟,即可出鍋
胡蘿蔔素溶於油中,所以炒的過程需要放入較多的油,才能讓胡蘿蔔素更好的被人體吸收。