甜美的四紅漿怎麼做美味好吃

四紅是由紅棗，紅豆，紅花生，紅枸杞。有補血補氣的功效。紅豆具有利尿的作用。紅棗裏含有豐富的維生素，具有補血的功效。紅花生就是紅皮的花生，生的紅花生有補血的作用。紅枸杞對人身體有保健作用。香甜美味的四紅漿是一道營養豐富又十分簡單的補品。

主料

輔料

具體步驟

用料：紅豆80克，紅花生20克，枸杞20克，紅棗5枚，水1500毫升

紅豆洗淨與花生一起加水浸泡至漲發。

紅棗洗淨，去核，切小丁，備用。

將濾布套在濾網架上，裝入豆腐機打漿桶。

倒入所有材料，加入清水蓋好蓋子，放入機座，卡好。啓動豆漿功能。

打漿結束，取下打漿桶。揭蓋，取走濾網架，使渣漿混合，倒出飲用

烹飪技巧

1、用水量可以根據自己喜好的濃稠度酌情調整。2、飲用時可以根據自己口味，加紅糖調味。