芝士海鮮焗飯怎麼做美味好吃

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芝士海鮮焗飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

米飯 :2份
草菇 :100
紅椒 :1根
姜 :15
雞蛋 :2枚
鮮蝦 :150
鮮魷魚須 :250
豌豆 :50
玉米粒 :50
西蘭花 :200
芝士片 :5片

輔料

糖 :適量
番茄醬 :適量
油 :適量
鹽 :適量
料酒少許

具體步驟

芝士海鮮焗飯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.所有食材準備妥當(注:雞蛋兩枚忘記拍進去了)

芝士海鮮焗飯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.把草菇,魷魚須,豌豆,紅椒,玉米粒,西蘭花分別焯水後過涼備用。

芝士海鮮焗飯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.起鍋,爆香姜米,下草菇與魷魚須爆炒,再沿鍋邊蘸灑少許料酒增香去腥。

芝士海鮮焗飯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.並加入鹽,糖,番茄醬炒勻即可出鍋備用。

芝士海鮮焗飯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.雞蛋兩枚拌勻米飯中,鍋燒熱,放油,米飯入鍋翻炒至鬆散。

芝士海鮮焗飯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.把焯過水的玉米粒,豌豆,紅椒放入翻炒。

芝士海鮮焗飯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.調入鹽,糖,極少的蠔油。

芝士海鮮焗飯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.炒香後即可。

芝士海鮮焗飯怎麼做好吃又簡單 第10張

9.盛入飯盒中。

芝士海鮮焗飯怎麼做好吃又簡單 第11張

10.鋪上炒好的魷魚須,草菇,清理乾淨的鮮蝦仁,焯過水的西蘭花。

芝士海鮮焗飯怎麼做好吃又簡單 第12張

11.鋪上芝士。

芝士海鮮焗飯怎麼做好吃又簡單 第13張

12.入微波爐,選擇自動翻熱,重量調至最高,時間是4分鐘即可取出享用了。

烹飪技巧

1.本人怕長肉肉,所以芝士的用量不大,如果想要奶香更加地濃郁,可以多加兩片,那烤出來的焗飯真真是比西餐廳裏賣的更實惠,更美味哦。2.米飯的處理,可以是白飯,也可以象我這樣炒香一下,兩種口味風格迥異,但同樣都很美味呢。3.米飯外裹蛋液,入鍋炒時既香還不粘鍋,親也可以試試看哦,黃金炒飯耶。

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