好吃的蓮子山藥糯米粥怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.88W
好吃的蓮子山藥糯米粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

的口味有多種,但我最喜愛的還是營養與美味並存的蓮子山藥糯米粥。蓮子山藥糯米粥,不僅做法簡單,所需佐料少,而且各種食材的完美搭配使得粥的營養價值達到極佳,口感也是非常的鮮美,清香十足,美味十足,實在是粥中的極品,早餐的不二選擇。

主料

蓮子 :30
糯米 :100
雞心棗 :8個
山藥 :100

輔料

鹽 :適量

具體步驟

好吃的蓮子山藥糯米粥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.備好材料

好吃的蓮子山藥糯米粥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.蓮子提前泡一下

好吃的蓮子山藥糯米粥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.泡好的蓮子洗淨去芯,山藥去皮切丁

好吃的蓮子山藥糯米粥怎麼做好吃又簡單 第5張

4.把糯米、蓮子、山藥和紅棗下鍋,加水1500毫升一起煮

好吃的蓮子山藥糯米粥怎麼做好吃又簡單 第6張

5.煮約40分鐘,至粥的濃稠度合適,加鹽調味就可以了。

烹飪技巧

喜歡甜味的也可以加冰糖調味。

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