家常辣椒芒果大蝦怎麼做美味好吃
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
大蝦(去殼) :20只共約 :250
大蔥 :50
生薑 :1塊
大蒜 :1瓣
新鮮小紅辣椒 :1根
芒果 :2個
番茄茸 :2茶匙
櫟葉萵茞(OakLeafLettuce)或卷葉萵茞(FriseeLettuce)葉 :4—6片
輔料
醬油 :1湯匙中等濃度雪利酒 :2湯匙
麻油 :1/2茶匙
花生油 :2湯匙
鹽 :少許
黑胡椒 :適量
具體步驟
1. 在每隻大蝦背部深切一刀,去掉黑色腸臟。
2. 大蔥洗淨瀝乾,斜切成片;生薑去皮切絲;大蒜去皮拍碎;辣椒洗淨對切,去籽切片。把以上配料一起放入碗中待用。
3. 芒果去皮去核,果肉切成5公釐厚的片。
4. 番茄茸、醬油、雪利酒及麻油拌勻,置於小碗內。
5. 萵茞葉洗淨瀝乾,排放在每個上菜盤中待用。
6. 花生油用中式鍋或大煎鍋加熱。放入大蔥混合料翻炒一分鐘,加入蝦繼續拌炒。
7. 蝦肉開始變成淡紅色時加入芒果片,炒至蝦肉完全變成粉紅色以及捲曲、芒果熱透。
8. 倒入醬油混合料煮沸。用鹽和黑胡椒調味,然後用匙舀到沙拉上,上桌。