地道的鍋班肉怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘鍋班肉是我很喜歡的食物,大家想要吃到地道的味道的話其實不用專門去吃的,其實自己製作起來的話還是很簡單的,所以大家要是想要菜的話,跟我一起製作起來吧,製作的方法就是很簡單的方法,所以大家快點製作起來吧,食材就是很簡單但是很營養的食材。
主料
豬裏脊 :400輔料
土豆澱粉 :200玉米油 :600
糖 :100
米醋 :50
鹽 :適量
胡蘿蔔 :適量
香菜 :適量
蒜 :適量
具體步驟
將裏脊肉洗淨,去筋斜着切成兩半(就是將長方型的肉斜着切成兩塊三角型的肉)。
將肉切成刀背薄厚的片。
將料酒和1g鹽加入肉片中抓勻。
選中東北純土豆澱粉。
將澱粉倒入碗半個多小時後,清水會浮在澱粉上面,將清水倒掉。這時的澱粉會有些幹不好抓,是可以用力抓動的。抓出混到肉裏。中,加入適量清水將澱粉泡半小時以上。
將泡透了的澱粉抓進肉片中裹勻。
將蔥姜和胡蘿蔔、香菜梗切細絲,蒜切小片。
起鍋倒油,加熱到七成熟。
分次把肉炸好第一遍後油溫繼續加熱至最高,油麪完全平靜,有少許煙冒起,將肉分次下入復炸,炸至有斑駁的焦紅色撈出控油。(20秒左右)
將肉片一片片下入鍋中炸至起泡浮起。
將炸地的肉裝在碗中。
將油倒出,加入白糖和醋中火熬至有些汁有些粘稠隨後加入所有調料絲
倒入肉片大火快速掛汁出鍋。(能顛動大勺最好了,沒勁兒就只能最快速的翻炒肉將汁掛勻出鍋)