補鐵煮豬肝怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.42W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘煮豬肝製作方法簡單,而且乾淨衛生,入口醇香,營養豐富。夏季天熱食慾都有所下降,一碗稀飯配上一個煮豬肝,再愜意不過了。煮豬肝屬於高蛋白,含有豐富的鐵。用最少的調味品製作,保留食材最原始的香味,使營養成分不流失,真真正正的做一道健康美食!
主料
豬肝 :600輔料
姜 :適量生抽 :適量
水 :適量
蔥 :適量
具體步驟
1.鮮豬肝
2.鍋裏放水煮豬肝(涼水下鍋)
3.加適量蔥姜花椒八角
4.加適量生抽
5.豬肝熟了盛盆裏
6.熟豬肝切片沾蒜醬吃