美味的蘑菇炒上海青怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.39W
美味的蘑菇炒上海青怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

美味的蘑菇炒上海青,其做法不僅簡單,而且營養豐富,口感清香鮮美,是一道常見的民間美食,其主要是由上海青與香菇經過烹飪而,新鮮的上海青清香四溢,而且它還含有豐富的維生素,符合人體所需要的營養物質,是一道深受人們喜愛的美食。

主料

上海青 :500
香菇 :200

輔料

油 :適量
鹽 :適量
蒜 :適量
蠔油 :適量

具體步驟

1.洗淨青菜

2.每棵青菜豎切,一分爲四

3.香菇洗淨去老梗

4.蠔油備用

5.蒜米切碎

6.鍋燒熱加油下蒜米、鹽爆香後放入上海青大爲翻炒

7.菜斷生後襬盤

8.鍋燒再熱加油,放入香菇翻炒。邊炒邊放入少量開水,使香菇易熟不糊鍋。

9.加適量蠔油,再小悶一會。

10.出鍋後碼在上海青上就OK了。

熱門標籤