杏仁茶怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1. 將 100 克杏仁用溫水浸泡 1 小時後，剝去外皮 ；50 克糯米用清水浸泡，可提前泡一晚上。

2. 泡好的杏仁和糯米放入豆漿機中，加兩顆冰糖，倒入清水至水位線最上端。

3. 選取“五穀豆漿”鍵，執行完畢後，用濾網過濾掉沉渣就可以飲用了。

烹飪技巧

杏仁含有大量的各種脂類、微量元素和營養物質。不過一次吃食不能過量。