素咖喱飯兩人份怎麼做美味好吃

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素咖喱飯兩人份怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

土豆 :適量
胡蘿蔔 :適量
蘑菇 :適量
洋蔥 :適量
椰奶 :200ml
咖喱塊 :100
米飯 :適量

輔料

具體步驟

1. 所有的食材先切成塊或者丁。食材、食材大小形狀按照個人喜好即可。

2. 蘑菇先用煮開的水焯一下,然後過一下涼水。爲的是去掉模糊的毒素~

3. 倒入橄欖油油溫燒熱把洋蔥翻炒出香味,然後倒入胡蘿蔔、土豆翻炒,最後倒入蘑菇繼續翻炒出香味。ps:圖片不小心刪掉了…

4. 倒入椰奶。這個一盒是200ml 我做的是兩個人的量,所以整盒都倒進去了,剩一點也是浪費,這樣會使食材帶有淡淡的奶味,因爲我不喜歡牛奶,這個椰奶的味道相對於淡一點,也不會像奶油那麼高的熱量。

5. 加水淹沒過食材即可。可以蓋上鍋蓋煮一下,煮到土豆、胡蘿蔔熟,軟硬程度依據個人喜好。

6. 放入咖喱塊,我放了整盒的,等咖喱完全融化於湯汁中,大火收汁即可。

7. 咖喱出鍋,擺盤澆米飯就好。

烹飪技巧

1、食材一定要在加入椰奶和水以後熬一下,我就是忽略了這一點,沒等土豆胡蘿蔔熟就加入了咖喱,咖喱收汁很快我又加了水重新熬,等食材熟了才又收汁,不過不影響口感啦。2、用量的話要看幾人食用還有飯量大小,咖喱的話也要根據個人口味的濃淡而定。我用了兩跟中型胡蘿蔔、倆中等土豆、6、7個大小不一的蘑菇,蘑菇可以多放點,煮了之後會變小。

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