快手熟蔬菜沙拉的做法 - 快手熟蔬菜沙拉怎麼做

“說起沙拉,我們習慣性地可能就會想到是生拌新鮮蔬菜,水果,海鮮類。總之沙拉給人的印象就是生冷的涼菜。



其實不然,很多蔬菜熟了以後，一樣可以做出美味的沙拉,這樣一來照顧了很多不喜歡或者胃口不能吃生蔬菜的人。



今天使用丘比的千島沙拉醬，做一款簡單的熟蔬菜沙拉和大家一起分享。千島醬是非常適合做熟的蔬菜或者海鮮類的沙拉醬汁，所以，一定推薦大家也嘗試一下熟蔬菜沙拉.”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 烤 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

快手熟蔬菜沙拉的做法步驟

• 1、彩色甜椒切小塊後,放在煎鍋內少少橄欖油略煎微焦.盛出備用.

• 2、南瓜洗淨表皮，帶皮切薄片,在煎內放少許橄欖油略煎微焦.

• 3、西蘭花切小塊,微波800W轉3分鐘左右熟透.

• 4、煮蛋切四等份。所有材料放在容器內混合均勻，

• 5、端上餐桌前淋上千島醬，色彩斑斕，美味少油又健康的熟蔬菜沙拉就做好啦。以後您的餐桌上不再只有生沙拉,熟沙拉一樣美味可口哦