涼菜 蔬菜沙拉的做法 【蔬菜沙拉】 蔬菜沙拉怎麼做 來源:飄香吧 2.36W “天氣這麼熱,你,想吃點啥?一盤簡單的蔬菜沙拉營養還是蠻豐富的哈!玉米、青瓜、紅蘿蔔和土豆再搭配上煉乳和沙拉醬,無論是營養或口感都好的沒話說!來一份?” 食材明細主料土豆 (350克(7粒/小))青瓜 (1根)紅蘿蔔 (半根)玉米 (半根)輔料藍莓 (10粒)煉乳 (1大勺)香甜味沙拉醬 (3大勺)甜味 (口味)拌 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)蔬菜沙拉的做法步驟1、土豆洗淨,放入鍋中,衝入浸至土豆一半的清水,加1小勺鹽大火煮開2、用筷子杵一下土豆,中心輕易穿過即可(煮土豆的水剛剛燜幹,這樣煮出來的土豆非常香)3、玉米掰成粒,胡蘿蔔切丁備用4、將玉米和胡蘿蔔入開水鍋焯水1分半鐘,撈起用冷水沖洗,能保持很好的顏色和口感。5、青瓜切丁備用6、土豆放涼後切丁備用7、將所有材料混合,點綴上幾顆藍莓,加入沙拉醬、煉乳攪拌均勻即可。(放入冰箱冷藏之後,味道更好)8、成品欣賞9、成品欣賞 【蔬菜沙拉】 蔬菜沙拉怎麼做好吃 蔬菜沙拉的做法 蔬菜沙拉怎麼做 沙拉 蔬菜沙拉的家常做法 蔬菜 蔬菜沙拉的最正宗做法 蔬菜沙拉的做法步驟 蔬菜沙拉