羅漢果可以泡幾次
我們都知道羅漢果是一種清熱解毒的水果了，很多的朋友都喜歡把羅漢果拿來泡水喝，特別是在夏季的時候，很多的朋友就特別的喜歡把羅漢果用水泡着，所以很多的朋友就特別的想要知道：羅漢果可以泡幾次？其實這個問題的答案，你們可以去下文看看喲。
羅漢果可以泡幾次
羅漢果一般可沖泡四五次，而圓形色褐、個大質堅、搖之不響的優質果，則沖泡次數還可增加。
因此，羅漢果具體泡多少可按自身需求進行調整，但需要保證一個比列。即爲平均每10毫升水中只需加入1克左右的羅漢果。而一個正常羅漢果的重量一般在20克左右，所以就需要用200毫升的水來進行沖泡。對於一些用羅漢果沖泡來治療咽喉等疾病的患者而言，一天一個量已經足夠了。
羅漢果性涼味甘，含羅漢果甙、氨基酸和果糖及黃酮，其甜度比食糖約高200倍以上，具有清肺潤腸、清解暑熱、治療慢性咽炎的功效。一般如果是治療慢性咽喉炎，可以將羅漢果1枚剝開，連皮帶肉用開水泡水喝。如果是日常保健作用，爲了清咽利嗓，清熱解火，可把一個羅漢果剝開，連皮帶肉分成幾份，分幾次泡水喝。但是，因羅漢果性涼，一般寒涼性體質的人不建議食用。
羅漢果每次沖泡的時間應保持在15分鐘左右，這樣最有利於對羅漢果中營養物質的吸收。另外，羅漢果茶不能持續泡水超過一天，否則容易滋生細菌，影響其使用效果。
羅漢果的功效與作用
中醫藥學認爲，羅漢果甘、酸、性涼、有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效，可用於益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便祕結、消渴煩躁諸症。藥理作用：
1、止咳作用
D-甘露醇有止咳作用。又可用於腦水腫，能提高血液滲透壓，降低顱內壓，脫水作用強於尿素，且持續時間長。還可用於大面積燒傷和燙傷的水腫，防治急性腎功能衰竭病和降低眼球內壓，治療急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或調味劑。
2、對腸管作用
羅漢果健身茶(含羅漢果77.5%，含茶葉15%，含7.5%羅漢果製劑)對小白鼠離體小腸自發活動無明顯影響，但可加強家兔和狗離體小腸自發活動。對乙酰膽鹼或氯化鋇引起的腸管強直性收縮均有拮抗作用，使腸管鬆弛而解痙。對腎上腺素引起的腸管鬆弛也有拮抗作用，使腸管恢復自發性活動。表明羅漢果健身茶對腸管運動機能有雙向調節作用。
3、其它作用
羅漢果健身茶對正常家兔胃生物電無影響，即不影響正常的消化道運動機能。羅漢果健身茶給麻醉狗灌胃，血壓和心電圖均無明顯影響。
炎炎夏日的到來，使得很多的朋友都想要知道在夏季吃什麼食物可以清熱解毒呢？其實在我們的日常生活之中，就有很多的食物或者是水果就可以清熱解毒喲。比如我們生活之中常見的羅漢果，但是我們在泡羅漢果的時候，你們要了解到羅漢果可以泡幾次的知識喲。
