羅漢果怎麼喝泡

羅漢果是一種非常好吃的果子，但是大家知道羅漢果可以熬成水來喝嗎。文章就介紹了羅漢果怎麼喝泡的一些知識，可以仔細讀讀這篇文章，對自己的身體非常有幫助的健康知識喲，文章還介紹了羅漢果的煮水技巧有哪些，需要嘗試的人可以看看。

羅漢果怎麼喝泡

1、羅漢果冰糖煮水治聲音嘶啞

將半個羅漢果與適量冰糖，加400毫升清水，開火煎煮至300毫升藥汁，分兩次服用，有助於潤喉止咳，緩解咳嗽痰多，聲音嘶啞的症狀。

2、羅漢果杏仁煮水宣肺利咽

將1個羅漢果洗淨搗碎，和10克杏仁一起放入砂鍋中，加水煎煮成汁，代茶飲，有助於宣肺利咽，化痰止咳，適宜於緩解因感冒導致的咳嗽多談症狀。

3、羅漢果魚腥草煮水治肺熱咳嗽

用一個羅漢果，加30克魚腥草，10克桔梗，10克黃芩，6克甘草一起加水適量煎煮成藥汁，代茶飲，每日飲服兩次，有清熱解毒，化痰止咳的作用，適宜調理肺熱咳嗽症狀。

4、羅漢果百合沙蔘煮水治乾咳少痰

取半個羅漢果，百合，沙蔘各15克洗淨，用水400毫升煎兩次，每次煎煮半小時，將兩次煮出的水混合，每日一劑，分兩次代茶飲，有助於滋陰潤肺，生津通腸，適宜於治療乾咳少痰，口乾舌燥，大便祕結等症。

5、羅漢果雪梨煮水治咽喉炎

用半個羅漢果，1個雪梨，加適量清水放入鍋中煮水，煮沸30分鐘後食用，有助於滋陰清熱，消炎止咳，適宜於治療急，慢性咽炎，煩熱消渴，咽喉炎，咳嗽痰多等症。

6、羅漢果崗梅根煮水治急性扁桃體炎

取羅漢果1個，崗梅根30克，桔梗10克，甘草6克，加適量清水煎煮成藥汁，每日飲用一到兩次，有抗菌消炎，清喉利咽的功效，適宜於輔助治療急性扁桃體炎。

7、羅漢果山楂煮水消脂減肥

取羅漢果，山楂片各10克，蜂蜜適量，羅漢果洗淨壓碎，山楂片洗淨，一同放入鍋中，加清水250克，鍋內加水煮沸，去渣留汁倒入杯中，加適量蜂蜜調味，山楂能降血壓，促進腸胃消化，羅漢果有降血糖，抗衰老，降脂減肥作用，兩者配伍煎汁，可以起到明顯的降血糖，抗衰老，降脂減肥作用，還可以消積潤腸，健脾開胃。

羅漢果煮水的技巧

整個的羅漢果是很難煮出味道，掰碎才能煮出味道，煮的容器最好是瓦罐之類的，煮時最好放入幾片生薑，這樣可以充分發揮羅漢果的效果，開始可以用猛火煮，煮開之後再用文火，煮成棕褐色透明液體後即可食用，也可把羅漢果、粉碎後裝入清潔小布袋直接衝開水，果(指乾果)、水比一般是1：15，也可根據自己的需要使用不同的比例。

瞭解了羅漢果怎麼喝泡以後，是不是很想立刻來介紹一下羅漢果的這些食用方式呢。文章共介紹了七種羅漢果煮的美食，羅漢果山楂煮水消脂減肥，羅漢果崗梅根煮水治急性扁桃體炎，羅漢果雪梨煮水治咽喉炎，羅漢果百合沙蔘煮水，羅漢果魚腥草煮水治肺熱咳嗽，羅漢果杏仁煮水宣肺利咽，羅漢果冰糖煮水治聲音嘶啞