扇貝丁拌菠菜的做法 - 扇貝丁拌菠菜怎麼做

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扇貝丁拌菠菜的做法扇貝丁拌菠菜怎麼做

食材明細

主料

扇貝（適量）
菠菜（適量）

輔料

食鹽（適量）
白糖（適量）
陳醋（適量）
蒸魚豉油 （適量）
雞精（適量）
香油（適量）

蒜香（口味）
拌（工藝）
十分鐘（耗時）
簡單（難度）

扇貝丁拌菠菜的做法步驟

1、菠菜，摘洗乾淨，切段
2、燒開水焯菠菜，開鍋的水蒸氣導致的照片模糊
3、扇貝冷水下鍋焯水
4、中小火，稍微開鍋即可
5、撈出焯水的扇貝
6、大蒜切粗末，孩子不吃辣，粗末有蒜香，可以揀出來不吃
7、番茄切下來一塊，切成條
8、各種調料
9、所有材料放一起，加適量調味，攪拌均勻
10、裝盤

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