過敏性皮炎能喝奶粉嗎

現在有許多人每天都習慣要喝一杯牛奶，這樣不僅能補鈣，還能補充蛋白質，對大家的身體是有十分的有益處的。但是過敏性皮炎能喝牛奶嗎，這些患者在飲食有許多禁忌，一旦接觸到過敏源，很容易就會過敏。那麼過敏性皮炎患者能喝牛奶嗎？對於這個問題大家就一起往下探討吧。

一、過敏性皮炎能喝奶粉嗎

其實如果過敏性皮炎患者對牛奶這個食物不會過敏，是能喝牛奶的。  大家都知道，牛奶中富含蛋白質、鈣質等成分，是非常營養、健康的食物。在正常情況下，過敏性皮炎患者喝牛奶並不會對自身的健康造成影響。

二、 過敏性皮炎喝牛奶有什麼好處

1、提高免疫力 

牛奶中含有豐富的蛋白質以及鈣元素，能夠促進骨骼發育，提高機體免疫力，令身體強壯。而過敏性皮炎的病因之一就是免疫力不高，喝牛奶對於預防過敏性皮炎也是有幫助的。

2、鎮靜安眠 

牛奶還具有鎮靜催眠的作用，在臨睡前喝一杯熱牛奶，睡眠質量會明顯提高。而過敏性皮炎患者經常會在晚上感覺瘙癢、難受，從而影響到睡眠，而在睡前喝一杯熱牛奶可以幫助睡眠。

3、美容護膚 

牛奶中含有豐富的蛋白質、乳脂肪、礦物質等，具有天然保溼的效果，經常喝牛奶有美容護膚的作用。過敏性皮炎患者面板由於經常受損，面板會比較乾燥、敏感，喝牛奶對於改善面板有好處。

三、牛奶的禁忌人羣有哪些

1、經常接觸重金屬鉛的人，因爲牛奶中的乳糖可以促使鉛在人體內吸收積蓄，容易引起鉛中毒。但是可以改喝酸牛奶，因爲酸牛奶中乳糖極少。

2、乳糖不耐受的人，也就是體內嚴重缺乏乳糖酶的人，因爲缺乏乳糖酶牛奶中的乳糖無法轉化爲半乳糖和葡萄糖供小腸吸收利用，直接進入大腸，使大腸滲透壓升高，粘膜吸入大量水分，產生乳酸，使腸道PH值下降到6以下，刺激大腸，造成腹脹，腹痛，排氣和腹瀉等症狀。

3、牛奶過敏者，牛奶過敏者喝牛奶會發生過敏反應，引發一系列過敏性疾病。

4、膽囊炎和胰腺炎患者，因爲消化牛奶中的脂肪，必須供給膽汁和胰腺酶，牛奶會加重膽囊和胰腺的負擔，使得病情加重。

5、平時就有腹脹，多屁，腹痛和腹瀉等症狀的人，雖然這些症狀不是牛奶引起的，但喝牛奶後會使這些症狀加劇。

四、過敏性皮炎患者飲食注意事項

1、多吃新鮮水果，蔬菜等富含維生素C的食物，因爲維生素C是天然的抗組織胺劑，而這正是抗過敏藥的重要成分。只要身體的抵抗力增強了，自然就會慢慢遠離過敏。

2、每天還要定時定量多喝清水，喝清水能在體內滋潤面板，排除毒素。

3、過敏性皮炎患者在不明確過敏源的情況下應該少吃或者不吃魚，蝦，海鮮等極易過敏的食物。

終上所述，都是對過敏性皮炎能喝奶粉嗎這個問題的相關回答。不知道大家看了這些資訊後有沒有幫助。其實，容易過敏的朋友就一定得增強體質，多參加各種體育活動，把自己的身體鍛鍊好，遠離過敏源；就無須再害怕過敏導致全身很癢得皮炎的問題出現了。