五彩蘿蔔土豆絲的做法 - 五彩蘿蔔土豆絲怎麼做

來源:飄香吧 3.16W
五彩蘿蔔土豆絲的做法 五彩蘿蔔土豆絲怎麼做

胡蘿蔔中含有多種的維生素,以及抗癌物質,所以口服胡蘿蔔,能夠增加人體的抵抗力,顯著的消滅部分癌細胞,另外可以降低人體的血脂,改善血脂水平,另外有降壓強心的作用,胡蘿蔔中所含的胡蘿蔔素對於眼睛有不錯的治療效果,能夠治療夜盲症。

食材明細

主料
  • 胡蘿蔔 (半根)
  • 土豆 (1個)
  • 青椒 (適量)
  • 幹辣椒 (適量)
  • 蒜末 (少許)
輔料
  • 紅椒 (適量)
佐料
  • (少許)
  • (少許)
  • 五香粉 (少許)
  • 食用油 (少許)
  • 原味 (口味)
  • 未知 (難度)

五彩蘿蔔土豆絲的做法步驟

  • 五彩蘿蔔土豆絲的做法 五彩蘿蔔土豆絲怎麼做 第2張

    1、所有食材來個合影

  • 五彩蘿蔔土豆絲的做法 五彩蘿蔔土豆絲怎麼做 第3張

    2、土豆切絲泡水

  • 五彩蘿蔔土豆絲的做法 五彩蘿蔔土豆絲怎麼做 第4張

    3、胡蘿蔔,青紅椒切絲,土豆絲瀝水撈出,放幾個幹辣椒,待用。

  • 五彩蘿蔔土豆絲的做法 五彩蘿蔔土豆絲怎麼做 第5張

    4、鍋燒油等待油熱

  • 五彩蘿蔔土豆絲的做法 五彩蘿蔔土豆絲怎麼做 第6張

    5、所有食材大火翻炒,滴入幾滴陳醋,依次放入鹽,五香粉,炒快乾鍋放入少許水,水靠幹放入蒜末。

  • 五彩蘿蔔土豆絲的做法 五彩蘿蔔土豆絲怎麼做 第7張

    6、裝盤

  • 五彩蘿蔔土豆絲的做法 五彩蘿蔔土豆絲怎麼做 第8張

    7、順便蒸了一鍋春餅

  • 五彩蘿蔔土豆絲的做法 五彩蘿蔔土豆絲怎麼做 第9張

    8、這一桌美美噠。

小竅門

全程翻炒要手快。這個菜出鍋口感鹹鮮,有點酸脆,孩子吃了很營養

熱門標籤