辣味絲瓜的做法 - 辣味絲瓜怎麼做

來源:飄香吧 1.49W
辣味絲瓜的做法 辣味絲瓜怎麼做

絲瓜既是夏季餐桌上的食材,也是藥材,其有清涼、利尿、活血、通經及解毒的攻效,絲瓜可以做湯,也可以炒來吃。

食材明細

主料
  • 絲瓜 (一個(400克))
  • 大蒜頭 (適量)
  • 青椒 (2個)
  • (適量)
  • 紅米椒 (2個)
輔料
  • (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 蠔油 (適量)
  • 微辣 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

辣味絲瓜的做法步驟

  • 辣味絲瓜的做法 辣味絲瓜怎麼做 第2張

    1、準備好食材

  • 辣味絲瓜的做法 辣味絲瓜怎麼做 第3張

    2、絲瓜去皮,斜切成柳葉型的薄片、青椒切成絲、紅米椒切成小圈、大蒜頭拍碎、蔥切成小段。

  • 辣味絲瓜的做法 辣味絲瓜怎麼做 第4張

    3、起鍋燒油。

  • 辣味絲瓜的做法 辣味絲瓜怎麼做 第5張

    4、油五成熱時,下青椒絲和大蒜頭炒出香味。

  • 辣味絲瓜的做法 辣味絲瓜怎麼做 第6張

    5、轉大火下絲瓜。

  • 辣味絲瓜的做法 辣味絲瓜怎麼做 第7張

    6、翻炒均勻。

  • 辣味絲瓜的做法 辣味絲瓜怎麼做 第8張

    7、加鹽、雞精、耗油調味,翻炒均勻後加米椒。

  • 辣味絲瓜的做法 辣味絲瓜怎麼做 第9張

    8、加蔥段,翻炒均勻起鍋。

  • 辣味絲瓜的做法 辣味絲瓜怎麼做 第10張

    9、起鍋裝盤。

  • 辣味絲瓜的做法 辣味絲瓜怎麼做 第11張

    10、好了。

熱門標籤