有關絲瓜的精選大全

西紅柿炒絲瓜的做法【家庭快手小炒】簡單下飯菜----西紅柿炒絲瓜西紅柿炒絲瓜怎麼做

2024-02-29 “很喜歡絲瓜做菜，不管是做湯還是做菜，都很好吃，這個絲瓜是我一個半月以前做的，很下飯也很好吃呢，分享給朋友們，希望大家喜歡！”食材明細主料絲瓜（一條約300克）西紅柿（一個約200克）輔料鹽（適量）糖（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘...

絲瓜炒油豆腐的做法 - 絲瓜炒油豆腐怎麼做

2024-02-27 食材明細主料絲瓜（1根）油豆腐（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒油豆腐的做法步驟1、原料：絲瓜，油豆腐2、絲瓜切滾刀塊3、鍋裏放適量油燒到六七成熱放入絲瓜翻炒4、等絲瓜變軟時，放入油豆腐翻...

清炒蒜蓉絲瓜的做法 - 清炒蒜蓉絲瓜怎麼做

2024-02-27 食材明細主料絲瓜（適量）輔料蒜（適量）配料蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）清炒蒜蓉絲瓜的做法步驟1、準備原料;絲瓜，蒜2、絲瓜去皮切段，蒜剁茸3、蒜蓉熗鍋4、加入絲瓜段5、加入鹽，蠔油，翻炒後加入溼澱粉6、清...

絲瓜炸雞塊湯的做法 - 絲瓜炸雞塊湯怎麼做

2024-02-29 “這個湯不用一點油炸雞塊裏的油就足夠香味粉皮.絲瓜燉出來滑嫩可口一股雞肉的香味還不油膩”食材明細主料絲瓜（適量）炸雞塊（適量）輔料粉皮（適量）配料味極鮮醬油（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）香油（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡...

絲瓜銅錢串青蝦的做法 - 絲瓜銅錢串青蝦怎麼做

2024-02-29 “因爲新買了冰箱，就去發“購物狂”。哪知道星期天菜販子們都“瘋了”，價格漲到天上去，悄悄話：我才幾天沒有去菜市場啊，怎麼這樣了？無奈之下只能少買點吧。選了一條大絲瓜，付款1.70元，看看苦瓜比較便宜，買了一條苦瓜一塊錢。然...

老醋絲瓜的做法 - 老醋絲瓜怎麼做

2024-02-29 食材明細主料絲瓜（適量）陳醋（適量）姜（適量）紅辣椒（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）老醋絲瓜的做法步驟1、絲瓜、陳醋、姜、紅辣椒。2、紅辣椒切絲、姜切絲。3、絲瓜去皮、洗淨、切條。4、鍋燒開水，放...

絲瓜木耳蒜蓉的做法 - 絲瓜木耳蒜蓉怎麼做

2024-02-26 食材明細主料絲瓜（適量）輔料木耳（適量）蒜（適量）配料食用油（適量）雞精（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜木耳蒜蓉的做法步驟1、絲瓜一根,去皮備用2、然後切片擺盤,並在上面劃十字,以更好的入味3、香菇切...

絲瓜燒菜花的做法家常菜----絲瓜燒菜花絲瓜燒菜花怎麼做

2024-02-29 食材明細主料絲瓜（200克）菜花（300）西紅柿（100克）輔料色拉油（30克）配料精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜燒菜花的做法步驟1、菜花清洗乾淨，切成小塊，裝入盤中待用。2、將絲瓜去蒂，去皮，清洗乾淨，切成滾...

絲瓜炒大蝦的做法 - 絲瓜炒大蝦怎麼做

2024-02-26 “用大蝦炒菜，營養搭配合理，味道鮮美無敵。大家普遍喜歡的、做起來又比較容易的當屬絲瓜炒大蝦、茭瓜炒大蝦、白菜炒大蝦、蘿蔔炒大蝦……配菜雖不同，做法大體一致。這類菜炒起來有個問題，那就是容易出水，蝦會少量出水，蔬菜...

剁椒絲瓜盅的做法 - 剁椒絲瓜盅怎麼做

2024-02-29 食材明細主料絲瓜（適量）剁椒（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）蔥（適量）水澱粉（適量）中辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）剁椒絲瓜盅的做法步驟1、材料：絲瓜、剁椒。2、絲瓜去皮、洗淨、切段。3、把絲瓜中間挖空。4、將剁椒放入其中。5、...

腐乳絲瓜的做法 - 腐乳絲瓜怎麼做

2024-02-26 “媽媽小院秋末收穫的最後一批絲瓜，嫩嫩的，小小的，我一個人吃正好。用腐乳汁來調味，很是與衆不同。”食材明細主料絲瓜（適量）輔料蔥花（適量）配料腐乳汁（適量）鮮雞汁（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳絲瓜的做法步驟1、...

秋葵絲瓜蛋湯的做法 - 秋葵絲瓜蛋湯怎麼做

2024-02-27 “秋葵是個好東東，可涼拌、熱炒、油炸、燉食，做色拉、湯菜等，是低能量食物，也是很好的減肥食品之一。秋葵性溫、甘、爽，具有壯陽、補腎、通氣、幫助消除疲勞、恢復體力、增強人體耐力等多種作用。眼下正是秋葵成熟時候，可有...

蝦皮燉絲瓜的做法 - 蝦皮燉絲瓜怎麼做

2024-02-28 食材明細主料絲瓜（適量）蝦皮（適量）輔料蔥（適量）油（適量）配料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦皮燉絲瓜的做法步驟1、主輔料：絲瓜、蝦皮、蔥。2、絲瓜去皮、洗淨、切條。3、起鍋熱油，爆香蔥花。4、放入絲瓜條。...

蠔油肉片絲瓜的做法 - 蠔油肉片絲瓜怎麼做

2024-03-01 “絲瓜夏季蔬菜，所含各類營養在瓜類食物中較高，所含皁甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質具有一定的特殊作用。成熟時裏面的網狀纖維稱絲瓜絡，可代替海綿用作洗刷竈具及傢俱；還可供藥...

鮮肉滑蛋蒸絲瓜的做法【夏天的故事】那一抹清新的綠——鮮肉滑蛋蒸絲瓜鮮肉滑蛋蒸絲瓜怎麼做

2024-02-27 ““寧靜的夏天天空中繁星點點心裏頭有些思念思念着你的臉我可以假裝看不見也可以偷偷的想念直到讓我摸到你那溫暖的臉”……讓我們哼着那熟悉的歌曲，踩着愉悅的步伐，一起踏上夏季養生健康之旅吧……【絲瓜的營養價值】...

蒜蓉絲瓜的做法小清新蒜蓉絲瓜蒜蓉絲瓜怎麼做

2024-02-27 “最近正在減肥不想吃太油膩的食物！這道小清新剛好適合我！”食材明細主料絲瓜（380g）輔料蒜蓉（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉絲瓜的做法步驟1、把材料準備好！2、鍋燒熱放油和蒜蓉小火煎香！3、...

絲瓜燒栗子的做法 - 絲瓜燒栗子怎麼做

2024-03-01 食材明細主料絲瓜（適量）輔料栗子（適量）枸杞（適量）雞湯（適量）配料適量鹽（適量）水澱粉（適量）食用油（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）絲瓜燒栗子的做法步驟1、材料：絲瓜、栗子、枸杞調味：雞湯、適量鹽、水澱粉、食用油2、栗子剝其...

清燜絲瓜的做法試過用電壓鍋燜絲瓜吧------清燜絲瓜清燜絲瓜怎麼做

2024-02-27 “食材;絲瓜1根，辣椒1個，調料：豬油適量，精鹽，雞精。方法：1、絲瓜去皮，切三角形，辣椒切丁。2、鍋裏放進豬油燒熱，倒進切好的絲瓜。3、翻炒片刻，加入精鹽。4、再放進切好的辣椒丁，5、翻炒均勻，讓其幹燜，不要加水。6、待絲瓜燜熟時調...

滾龍絲瓜的做法滾龍絲瓜——蒜蓉蒸絲瓜別樣吃滾龍絲瓜怎麼做

2024-02-26 “蒜蓉蝦米蒸絲瓜普通的菜做出別樣的風味。”食材明細主料絲瓜（2根）輔料海米（適量）蝦（8只）紅椒（適量）鮑汁（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）滾龍絲瓜的做法步驟1、絲瓜段中心挖空們不要挖透，做成絲瓜盅。2、其餘切成0.5毫...

絲瓜鮮蝦煮年糕的做法 - 絲瓜鮮蝦煮年糕怎麼做

2024-02-26 “非常清淡的一道菜，翠綠的絲瓜，誘人的海蝦，軟滑的年糕，三色養眼的組合，肯定會受到歡迎的。”食材明細主料絲瓜（200克）年糕（100克）蝦（6只）輔料蔥（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜鮮蝦煮年糕的做法步驟1、絲瓜...

蒜蓉炒絲瓜的做法【粵菜】蒜蓉炒絲瓜蒜蓉炒絲瓜怎麼做

2024-02-29 “絲瓜中含防止面板老化的B族維生素，增白麪板的維生素C等成分，能保護面板、消除斑塊，使面板潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。女士多吃絲瓜還對調理月經不順有幫助。絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經，有清...

絲瓜黃豆肉片湯的做法 - 絲瓜黃豆肉片湯怎麼做

2024-02-27 食材明細主料絲瓜（300g）豬肉（50g）輔料黃豆（適量）配料生抽（適量）生粉（適量）油鹽（適量）姜（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜黃豆肉片湯的做法步驟1、絲瓜一條，豬肉50克，黃豆適量，薑片，油鹽，生抽，生粉適量。2、黃豆提前浸泡，沒時...

釀絲瓜的做法嗜肉族美女不容錯過的美容美白菜——釀絲瓜釀絲瓜怎麼做

2024-02-26 “絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經，具有消熱化痰，涼血解毒，解暑除煩，通經活絡、祛風的功效，尤其適合夏秋等炎熱天氣食用。絲瓜中含防止面板老化的B族維生素，增白麪板的維生素C等成分，能保護面板、消除斑塊，使面板潔白、細嫩，是不可多...

絲瓜炒對蝦的做法 - 絲瓜炒對蝦怎麼做

2024-02-29 “靠海吃海。家鄉的傳統習慣，就是蔬菜與海鮮的完美結合。絲瓜炒海蝦，鮮的掉眉毛。”食材明細主料對蝦（250克）絲瓜（400克）輔料姜（適量）蒜（適量）蔥（適量）配料鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鮮抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...

絲瓜炒臘肉的做法 - 絲瓜炒臘肉怎麼做

2024-02-26 “這個菜譜裏面有今年的兩個最後，菜園裏的最後一根絲瓜，從四川帶來的最後一點臘肉.喜歡北方冬天的飛雪飄舞，卻不喜歡北方冬天的荒涼，菜地裏到時候將是冰凍三尺，生機全無，所以在吃今年這最後一根絲瓜，也顯得格外珍貴了”食材...

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