炒蠶豆的做法 - 炒蠶豆怎麼做
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食材明細
- 鹹甜 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
炒蠶豆的做法步驟
1、蒜苗切段,蠶豆洗淨瀝乾。
2、鍋中加油燒熱,倒入蠶豆和蒜苗,加入鹽翻炒均勻,先加鹽不會粘鍋。
3、加入開水,加糖,雞精調味。加蓋煮,中途不能開蓋,不然顏色會黃。
4、兩三分鐘後開蓋收汁,可以先加入小蔥,也可以盛出後撒上小蔥
5、入口即化,嫩到不用吐皮。
小竅門
如果是老蠶豆需要煮時間長些。
1、蒜苗切段,蠶豆洗淨瀝乾。
2、鍋中加油燒熱,倒入蠶豆和蒜苗,加入鹽翻炒均勻,先加鹽不會粘鍋。
3、加入開水,加糖,雞精調味。加蓋煮,中途不能開蓋,不然顏色會黃。
4、兩三分鐘後開蓋收汁,可以先加入小蔥,也可以盛出後撒上小蔥
5、入口即化,嫩到不用吐皮。
如果是老蠶豆需要煮時間長些。