微波爐花生米的做法 - 微波爐花生米怎麼做

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 烤 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

微波爐花生米的做法步驟

• 1、準備花生米，用玻璃盤子或者瓷盤子，別使用塑料盤子，塑料盤子放微波爐裏會化掉，而且也有毒。

• 2、放到微波爐裏，高火加熱一分鐘，時間到了拿出來，用筷子攪拌一下，能使花生米受熱均勻，不會糊掉，如此操作加熱3-4次。

• 3、從微波爐裏拿出來花生米，倒入花生油，用筷子攪拌一下，是花生米上都沾到花生油，放入微波爐里加熱30秒，拿出來攪拌一下，在放入微波爐加熱30秒，如此反覆，加熱3-4次，花生米就很脆了，和油炸過的一樣，但是比油炸花生米更健康，如果閒太油膩了，可以不用花生油，可以倒入鹽水，也一樣很好吃。

• 4、放入鹽可以直接吃，也可以用來拌涼菜，也很美味。