熱菜 香菇油菜炒素毛肚的做法 - 香菇油菜炒素毛肚怎麼做 來源:飄香吧 5.8K 食材明細主料香菇 (130g)油菜 (幾棵)素毛肚 (幾塊)輔料食用油 (半匙)紅椒 (半個)調料蔥姜 (小許)花椒 (小許)食鹽 (1g)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)香菇油菜炒素毛肚的做法步驟1、取香菇。2、洗淨。3、切塊。4、冷水下鍋焯水。5、切紅椒和蔥姜。6、洗淨油菜,對切。7、素毛肚洗淨。8、香菇煮開鍋3分鐘。9、撈出過冷水瀝乾水分備用。10、放毛肚燙一下即可撈出過冷水瀝乾水分備用。11、放油菜,燙變色即可。12、過冷水瀝乾水分備用。13、熱鍋冷油。14、油熱放花椒和香菇等,加食鹽。不應該放毛肚,就把毛肚揀出來了。15、翻炒2分鐘。16、放油菜和毛肚,炒均勻即可。17、成品。 香菇油菜炒素毛肚怎麼做 香菇油菜炒素毛肚 香菇 油菜 香菇油菜炒素毛肚的家常做法 毛肚 香菇油菜炒素毛肚的做法 香菇油菜炒素毛肚的做法步驟 香菇油菜炒素毛肚怎麼做好吃 炒素 香菇油菜炒素毛肚的最正宗做法