素炒胡蘿蔔片的做法 - 素炒胡蘿蔔片怎麼做

“胡蘿蔔家常食材，益肝明目，常吃多受益。
（百度）胡蘿蔔不僅富含胡蘿蔔素，還富含維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、磷等維生素和礦物質。由於胡蘿蔔中的維生素B2和葉酸有抗癌作用，經常食用可以增強人體的抗癌能力，所以被稱爲“預防癌症的蔬菜”。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

素炒胡蘿蔔片的做法步驟

• 1、準備全部食材

• 2、胡蘿蔔削皮切片

• 3、焯水

• 4、油熱爆香蔥薑蒜、花椒粉

• 5、放入胡蘿蔔片、鹽、雞粉等調料翻炒均勻

• 6、OK

小竅門

簡單快捷