紫薯玉米銀耳羹的做法 - 紫薯玉米銀耳羹怎麼做
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“銀耳被稱爲“平民燕窩”,含有豐富的膠質,多種維生素、無機鹽、氨基酸,是著名的“山珍”之一,具有清肺熱、益脾胃、潤肌膚的功效。加入紫薯和玉米好看又美味。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
紫薯玉米銀耳羹的做法步驟
1、準備食材。
2、銀耳泡發撕碎。
3、紫薯去皮切塊。
4、玉米剝好。
5、鍋內倒入水加入銀耳煮1.5小時。
6、加入紫薯塊。
7、倒入玉米粒煮熟。
8、加入冰糖煮化即可。
小竅門
1、紫薯和玉米銀耳基本煮好後再放。
2、此款湯水冰鎮或熱飲都可以。