營養龍骨湯的做法 - 營養龍骨湯怎麼做
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“龍骨是豬的脊樑骨。肉質鮮美。營養豐富。而且價格非常的親民哦。這道菜採用了1玉米,黃豆,蘑菇。這三種食材的搭配。淡淡的清香,特別的營養美味。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 煮 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
營養龍骨湯的做法步驟
1、我們把龍骨切斷。清水加料酒焯水。煮出血水以後放入高壓鍋,加入洗好的玉米粒。再放入清水。
2、蓋上高壓鍋蓋。開大火。等到出呢,就轉小火燉。一個小時。
3、洗淨黃豆。
4、蘑菇切片洗淨。
5、一個小時以後,我們等。高壓鍋出了氣以後,放入黃豆和蘑菇大火煮十分鐘。
6、調入適量的鹽和雞精就可以了,非常的簡單。
7、起鍋放入小蔥花。
小竅門
這個一定要熬夠一個小時以後骨頭湯纔會白。用高壓鍋壓比較方便,省時省力。當然有時間的話我們可以用砂鍋的喲。