豆漿布丁的做法 - 豆漿布丁怎麼做

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豆漿布丁的做法 豆漿布丁怎麼做

低脂健康美味

食材明細

主料
  • 鮮豆漿 (500ml)
  • 吉利丁片 (10克)
輔料
  • (10克)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

豆漿布丁的做法步驟

  • 豆漿布丁的做法 豆漿布丁怎麼做 第2張

    1、75克黃豆提前二小時泡清水;

  • 豆漿布丁的做法 豆漿布丁怎麼做 第3張

    2、把黃豆放入破壁機,加入800毫升清水四檔打1分鐘;

  • 豆漿布丁的做法 豆漿布丁怎麼做 第4張

    3、取500ml豆漿過濾,加糖,放入奶鍋煮熟;

  • 豆漿布丁的做法 豆漿布丁怎麼做 第5張

    4、豆漿晾至溫熱,吉利丁片提前用冷水泡軟,放入晾至溫熱的豆漿裏融化;

  • 豆漿布丁的做法 豆漿布丁怎麼做 第6張

    5、把豆漿吉利丁液倒入杯子,放冰箱冷藏2小時。吃的時候搭配喜歡的水果即可。

小竅門

1.打豆漿1分鐘,煮豆漿1分鐘,加入吉利丁片,不到三分鐘,即可做好一份健康瘦身美顏的小甜點,省時又省力;
2.根據自己喜好,適量增減糖量。

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