火龍果皮煮雞蛋的做法 - 火龍果皮煮雞蛋怎麼做

來源:飄香吧 1.95W
火龍果皮煮雞蛋的做法 火龍果皮煮雞蛋怎麼做

火龍果皮呈玫瑰紅色,在日常生活中,吃了火龍果把皮都給扔掉了,其實是浪費,因爲火龍果皮中含有大量的甜菜紅素,豐富的碳水化合物、蛋白質、花青素,以及維生素C、B1、B2、B3,鈣、磷、鐵等礦物質,營養豐富,今天就做了一款火龍果皮煮雞蛋,好看又營養。

食材明細

主料
  • 雞蛋 (2個)
  • 火龍果皮 (適量)
輔料
  • 冰糖 (適量)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

火龍果皮煮雞蛋的做法步驟

  • 火龍果皮煮雞蛋的做法 火龍果皮煮雞蛋怎麼做 第2張

    1、準備好火龍果皮。

  • 火龍果皮煮雞蛋的做法 火龍果皮煮雞蛋怎麼做 第3張

    2、削掉外皮,取中間的果皮,用模具壓成花型。

  • 火龍果皮煮雞蛋的做法 火龍果皮煮雞蛋怎麼做 第4張

    3、準備好兩個雞蛋。

  • 火龍果皮煮雞蛋的做法 火龍果皮煮雞蛋怎麼做 第5張

    4、起鍋燒水。

  • 火龍果皮煮雞蛋的做法 火龍果皮煮雞蛋怎麼做 第6張

    5、水起小泡泡時,磕入雞蛋,小火煮3分鐘。

  • 火龍果皮煮雞蛋的做法 火龍果皮煮雞蛋怎麼做 第7張

    6、裝入碗中,加冰糖。

  • 火龍果皮煮雞蛋的做法 火龍果皮煮雞蛋怎麼做 第8張

    7、加入火龍果皮。

  • 火龍果皮煮雞蛋的做法 火龍果皮煮雞蛋怎麼做 第9張

    8、美美噠。

  • 火龍果皮煮雞蛋的做法 火龍果皮煮雞蛋怎麼做 第10張

    9、😊😊

熱門標籤