有關火龍果皮煮雞蛋的做法的精選大全
“火龍果皮呈玫瑰紅色,在日常生活中,吃了火龍果把皮都給扔掉了,其實是浪費,因爲火龍果皮中含有大量的甜菜紅素,豐富的碳水化合物、蛋白質、花青素,以及維生素C、B1、B2、B3,鈣、磷、鐵等礦物質,營養豐富,今天就做了一款火龍果...
“火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。花青素是一種強力的抗氧化劑,強於胡蘿蔔素10倍以上,且能在人體血液中儲存活性75小時。花青素能夠保護人體免受有害物質——自由基的損傷,有助於預防多種與自由基有關的...
食材明細主料火龍果(適量)雞蛋(適量)麪粉(適量)豆乾(適量)胡蘿蔔(適量)香菇(適量)綠蘿蔔(適量)輔料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)火龍果雞蛋卷餅的做法步驟1、火龍果榨成汁,打入一個雞蛋,加少許油和...
食材明細主料麪粉(適量)火龍果(半個)輔料雞蛋(1個)白糖(1勺)水(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果汁雞蛋餅的做法步驟1、備好食材。2、火龍果去皮切塊加水加糖榨成汁。3、放入麪粉中攪勻,加雞蛋再次攪勻。4、平底不粘...
“這是免洗面的涼皮,也叫麪皮,我加入了火龍果汁,營養翻倍,顏值也提升不少。天氣漸熱食慾不佳,就用這款美膩的涼皮撩你們~”食材明細主料火龍果(一個)水(一大杯)高筋麪粉(250g)紅薯澱粉(15g)輔料鹽(一兩克)食用油(少許)其他(口味)蒸(工藝)一...
“跟外賣一樣一樣的,你趕緊試試吧!”食材明細主料火龍果(1顆)白涼粉(適量)牛奶(1瓶)輔料白糖(適量)調料清水(適量)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果雙皮奶的做法步驟1、牛奶。2、白糖。3、白涼粉。4、火龍果。5、放入牛奶...
“距新春佳節還有十天了,做一道天然色彩製作的年夜晏冷菜系菜品紅火龍汁豬皮凍,口感筋道Q彈、顏色賞心悅目、顏值擔當、爲節日餐桌增加一道亮麗色彩。”食材明細主料豬肉皮(適量)水(適量)輔料紅火果汁(適量)調料料酒(適量)薑片(3...
“火龍果的果皮部分含有非常珍貴的營養物質,花青素。它是一種抗氧化劑,是胡蘿蔔素的10倍,且在人身體內存活75小時。它不但可以降低血壓、美顏肌膚而且還能改善視力和抗輻射作用。它的外皮一定不要扔掉。”食材明細主料火...
“創新菜,很好吃的,火龍果皮有絲瓜的口感,滑溜溜的。顏色好看。是絕配,加上蔥花綠色點綴。做到色香味齊全。”食材明細主料雞蛋(160g)火龍果(350g)大蔥(適量)輔料鹽(適量)油(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)火龍果皮...
“過完年要來點清腸的食物,今天廢物利用,把火龍果皮做成清腸的美食。”食材明細主料火龍果皮(200g)調料鹽(1.5g)糖(2g)白醋(15g)橄欖油(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌火龍果皮的做法步驟1、火龍果皮,把外面的一層硬皮...
“火龍果皮,含有非常珍貴的營養物質——花青素,具有抗氧化、美容養顏、保護心血管等功能。所以,火龍果吃完,火龍果皮千萬不要扔掉,把它充分利用起來,可以做各種美食~今天我把火龍果皮榨汁,和麪包成包子,很好吃哦!”食材明細主...
食材明細主料紅心火龍果(適量)麪粉(適量)雞蛋(適量)輔料生菜(適量)黃豆醬(適量)花生醬(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)火龍果雞蛋餅的做法步驟1、火龍果切小塊打汁2、用火龍果汁和麪3、取小劑子面,擀開,刷少許油撒鹽,捲起來,...
食材明細主料火龍果(半個)雞蛋(兩個)麪粉(適量)輔料白糖(適量)泡打粉(適量)甜味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)火龍果雞蛋鬆餅的做法步驟1、紅火龍果汁,我是拿一半果肉在篩網上來回擦,還加了一點點水,這樣火龍果汁裏就是沒有籽的了...
“因爲接下來的幾個菜譜,全用到這個汁,爲了不重複發圖,浪費資源,我把這個打汁的過程單獨發個菜譜。因爲用了涼開水,這個汁是可以直接食用的,作爲一個獨立的菜譜也成立。”食材明細主料火龍果皮(50克)輔料白開水(100克)原味(口味)...
食材明細主料火龍果(適量)雞蛋(適量)麪包(適量)輔料鹽(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)火龍果雞蛋漢堡的做法步驟1、火龍果去皮。2、切薄片。3、碟子底部放少許油,打入雞蛋,用牙籤挑破包裹蛋黃的膜,放入微波爐1分鐘。4...
“適合寶寶吃的小餅。”食材明細主料火龍果(半個)雞蛋(1個)輔料麪粉(50g)甜香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果雞蛋餅的做法步驟1、火龍果榨成汁倒入容器中,打入一個雞蛋。攪拌均勻。2、放入50克麪粉。3、攪拌均勻,麪糊不...
“做酸奶時把火龍果果肉都吃了,剩下的火龍果皮,想起來網上說火龍果的皮也是非常有營養的,那咱就來榨火龍果皮汁喝吧。”食材明細主料火龍果(540g)輔料鹽(適量)蜂蜜(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)火龍果皮汁的做法步...
“【火龍果皮沙拉】廢物利用有高招自從上次用火龍果皮做了胭脂蓮藕之後,我就不捨得把果皮扔掉了,今天用它做了沙拉。果皮不但含有花青素,還有大量粘液,營養成份棒棒的。一份清口沙拉或者說是中式拌菜,在這個季節總是不能少...
“輕鬆做元氣早餐,每天一個蛋,能夠幫助你補充一天的能量,雞蛋餅換個花樣吃法加上火龍果的顏值爆燈哦!”食材明細主料火龍果(半個)清水(40g)青瓜(半個)雞蛋(一個)輔料火腿片(3片)豆腐乾(一塊)低筋麪粉(100g)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單...
“火龍果肉低糖,非常好吃。好多人吃火龍果會把皮扔掉,其實是非常可惜的,火龍果果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。花青素是一種強力的抗氧化劑,強於胡蘿蔔素10倍以上,營養價值豐富,同時花青素能增進面板的光滑度,美顏肌...
“大家都吃過火龍果肉,但是很少有人知道火龍果皮也是可以食用的,因爲火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。花青素是一種強力的抗氧化劑,強於胡蘿蔔素10倍以上,且能在人體血液中儲存活性75小時。它能夠保護人體...
“家裏小朋友超級愛吃紅肉火龍果,而且這段時間市場裏很多檔口賣菜的同時也擺上了不少新鮮水果。最主要發現火龍果便宜了,所以這段時間經常買菜的時候順道就會買幾個回來。娃吃了肉,娃她娘我連皮也不想放過哈。一直就想嘗...
“火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。花青素是一種強力的抗氧化劑,強於胡蘿蔔素10倍以上,且能在人體血液中儲存活性75小時。花青素從許多方面維護人體的健康,爲我們帶來多種益處。豆漿+含花青素的火龍果皮,...
“涼皮以薄、光、軟、筋、香的特點深受人們喜愛,尤其是在夏天吃上一碗清涼爽口,看一眼就會讓人口齒生津。用紅火龍果汁純天然的顏色做的涼皮,營養健康,蒸好的成品也不會褪色。做法簡單,無需洗面,絕對的高顏值,真正做到色香味...
“顏色豔麗的小餅,祝新年生活美好,紅紅火火!”食材明細主料火龍果汁(適量)雞蛋(適量)麪粉(適量)輔料鹽(適量)油(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)火龍果雞蛋網格餅的做法步驟1、火龍果榨成汁過濾。2、打入一個雞蛋。3、加入...
熱門標籤
-
黑芝麻包
鹽水肫花
素炒白菜豆腐的做法
大米紅豆粥
日式炸雞翅怎麼做
菠菜三鮮水餃的最正宗做法
甜橙百香果軟糖的做法步驟
蠔油炒蟹味菇的做法
桂花雜糧熟穀米粥的家常做法
豆腐粒鮮蝦湯麪的最正宗做法
茼蒿肉圓湯的做法步驟
千張結燒蘑菇的最正宗做法
咖喱土豆牛肉煲仔飯怎麼做好吃
萵筍葉雞蛋餡餅怎麼做
油煎餃的最正宗做法
芝麻雞怎麼做好吃
紅酒煮花螺的做法
白灼菜心怎麼做好吃
酸奶藍莓冰淇淋的做法
私房小燉菜
鮮筍湯的最正宗做法
素腐衣百葉包
長蟲
日式咖喱飯
黃豆醬燜剝皮魚怎麼做
茭白蛋湯怎麼做好吃
奶酪焗茄子的做法步驟
黑豆花生米糊的做法步驟
豆渣韭菜玉米餅怎麼做好吃
牛腱子燉土豆紅蘿蔔的最正宗做法
五香鹹肉糉的做法
臘腸炒日本南瓜的最正宗做法
番茄墨魚排骨湯的做法步驟
蠔油魚片的最正宗做法
美味蟹味菇炒肉怎麼做
菠蘿小甜心