蜂蜜蒸梨的做法 - 蜂蜜蒸梨怎麼做

“蜂蜜中含有多種維生素、礦物質，如維生素B,、維生素C、煙酸、鉀、鋅等，能夠擴張冠狀動脈，促進血液循環。另外，蜂蜜能夠提高血液中高密度脂蛋白的水平，降低膽固醇，有利於防止高脂血症。
健康又暖胃，甘甜可口的味道，還能生津養胃，潤肺止咳。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

蜂蜜蒸梨的做法步驟

• 1、梨，備用。

• 2、蜂蜜，備用。

• 3、梨橫斷切片，去核。

• 4、將蜂蜜直接填入。

• 5、把梨拼好，放入碗中，再放入蒸鍋裏。

• 6、大火燒開，轉中小火，蒸30分鐘即可。

• 7、取出。

• 8、成品圖。

• 9、甘甜可口。

小竅門

注意梨不用削皮，裏面的核要淘乾淨。