姜棗茶的做法 秋冬季,呵護自己,多喝姜棗茶 姜棗茶怎麼做
來源:飄香吧 1.6W
“女人愛家、愛夫、愛子,不是應該更好的愛自已嗎?沒有自愛,如何更好的愛他人;沒有自愛,如何讓別人來愛呢?
推薦一款美食——姜棗茶。說它平價,因爲它的成本低;說它好,是因爲它的功效棒。
功效:改善痛經、驅寒暖身、補氣補血、美容養顏。
適宜人羣:體寒怕冷、貧血體質者。
禁忌人羣:體質非常熱的人、糖尿病者。”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 煮 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
姜棗茶的做法步驟
1、材料圖。
2、將紅棗、生薑清洗乾淨,晾乾水份。【溫馨提示】:可以前一天晚上洗好,放置一旁晾乾,第二天直接做。這裏爲了更好的展示,我做的是一半的食材。
3、將晾乾水份的紅棗剪開果肉,去核。生薑切片。
- 4、切好的生薑,用我們的萬能原汁機榨汁。
5、切好的生薑,用我們的萬能原汁機榨汁。我們的原汁機果渣分離,輕鬆榨出生薑汁。
6、細節圖。
7、紅棗用廚房神器——美遇料理機中孔刀網或大孔刀網搖成泥。
8、細節圖。
9、將生薑汁、老紅糖、棗泥、純淨水倒入不粘鍋中。
- 10、一直小火熬,不停攪拌,時間大概30分鐘。
11、一直小火熬,不停攪拌,時間大概30分鐘。
12、細節圖。
13、熬至濃稠,加入生薑渣。當然不喜歡的也可以不加。翻拌均勻,即可。放至冷卻,裝入無油無水的密封罐。
14、細節圖。
15、細節圖。
16、細節圖。
17、完美!每天早上一勺加開水沖服,堅持哦!定有收穫。
18、成品圖。
19、成品圖。