原味南瓜汁的做法 - 原味南瓜汁怎麼做

“媽媽說多吃南瓜對眼睛好，維A含量豐富的哦。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

原味南瓜汁的做法步驟

• 1、圖上南瓜爲大約600g，不過一到兩個人的話用不了這麼多。

• 2、這種南瓜很甜，顏色也漂亮，一般我是不用放蜂蜜調味兒的，不過您要是喜歡甜甜的可是放蜂蜜的。

• 3、一到兩個人的話差不多這麼點就夠了。

• 4、切塊兒。

• 5、開水下鍋煮。

• 6、大約15分鐘後就可以了。

• 7、15分鐘之後撈出來，稍微晾涼。記得去皮的哦。

• 8、放進攪拌機里加入適量的白開水後打碎。如果您喜歡喝濃稠的少放水，不喜歡濃稠的就多放水。

• 9、一大杯哇，拿這個當早餐飲料最好了，原味、健康，美味早餐。

小竅門

簡單的飲品哦，早餐喝上一杯，吃個煎蛋，來片面包最棒了。美味、原味。健康的一天從早餐開始O(∩_∩)O