西洋參片和枸杞能一起吃嗎

西洋參是調養氣血的好東西，經常服用西洋參可以加強 心肌收縮能力、抗心肌氧化，另外，還有一個補血益氣的佳品也經常被用於保健調養，那就是枸杞子，但是很多朋友會問，西洋參片和枸杞能一起吃嗎？本篇文章告訴你答案。

一、西洋參片和枸杞能一起吃嗎

如果體質很好的話，是可以的，最好再加入一些涼性的東西，譬如苦瓜之類的。西洋參和枸杞都是很補的東西，枸杞同時還能明目。但是二者同飲，會有些熱，加些良性的東西會更好。

每天飲用枸杞子和西洋參泡的水，可以提高面板吸收氧氣的能力，並且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多種氨基酸、微量元素、維生素、牛磺酸、生物鹼、揮發油等成分，具有滋補肝腎、益精明目的功效。而西洋參與其他參不同，既有補氣作用，又有滋陰作用，服後不會上火。如果本人火氣大，可在水中再加上菊花，可以疏風清熱、涼血明目。需要注意的是，現代西洋參枸杞泡水裏一共有四味藥。

二、西洋參的功效

1、增強中樞神經系統功能

西洋參中的皁甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等症狀。

2、保護心血管系統

常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者症狀表現爲氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在於可以調節血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

3、提高免疫力

西洋參作爲補氣保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌症。

4、促進血液活力

常服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長, 增加血色素。     5、治療糖尿病

西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。

三、服用禁忌

除了西洋參外，其餘三種多一點少一點不會有什麼關係，但是西洋參則不同，本來西洋參較爲生曬參、紅參在功效上算是比較隨和，但是其他類人蔘一天也就服食3克足矣，西洋參每日可以服至5克，但絕對不可超過5克，除非遵醫囑，拿來治病就醫。

都具有很強的溫潤滋補的功效的西洋參片和枸杞能一起吃嗎？看完以上文字，你應該知道，如果人的身體素質很好的話，是可以將這二者混合在一起食用的，不過最好再加入一些涼性的東西，降一降他們的火氣，還可以滋陰潤肺。

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