薑茶涼了可以喝嗎

作爲一名十足的吃貨，對於飲品應該都不陌生。相信大家，在日常的生活中，都會喝飲品。飲品的種類有很多，例如常見的奶茶、牛奶，飲料等等。飲品種類繁多，口感各異，深得很多人的喜愛。今天，小編就給大家介紹一種常見，而且非常好喝又有很多優點的飲品----薑茶。

一、薑茶簡介

薑茶是一種飲品，用茶葉少許，生薑幾片去皮水煎，飯後飲服。可發汗解表，溫肺止咳，對流感、傷寒、咳嗽等療效顯著。飯後飲用薑茶，有發汗解表、溫肺止咳的功效，有利於治療流感、傷寒、咳嗽。薑茶也是英國人喜歡的飲料，和中國人治感冒的薑湯差不多。 英國薑茶做法非常簡單，只要泡茶的時候放上一節鮮姜，然後加糖燜上十多分鐘，就做好了。

二、薑茶的做法

1、老薑茶

材料：紅茶6克，老生薑10克，蜂蜜適量。

製作：將紅茶葉與老生薑加清水煎茶，待溫時，調入蜜糖飲用。

功效：溫中散寒，健胃消食。適用於寒邪所致胃痛。

注意:溼熱型胃痛不宜用。

2、紅糖薑茶

材料：生薑50克、紅糖75克。

功效：暖宮、活血。

做法：生薑剁得碎碎的，加三碗水煲成一碗水，如果是要補血的，請加入紅棗。在煲到差不多剩下一碗水的時候，加入紅糖。紅糖不用煲這麼久。

3、開水薑茶

材料：生薑一片，開水一杯

製作：一杯水用一片姜即可，開水沖泡，熱飲

功效：夏天吃涼東西前飲用，可預防宮寒。生薑性溫，有溫中散寒的功效

注意:民間有"冬吃蘿蔔夏吃薑"的說法，夏天飲用最好。

三、藥用保健

薑茶只對風寒感冒有效，對風熱感冒喝了反而會加重症狀。

四、藥用價值

生薑:辛，溫。乾薑:辛，熱。二 者皆入肺、胃、脾經。生薑:解表散寒，溫中止嘔。乾薑:溫中祛寒，回陽通脈。炮姜:化瘀止血。經試驗揮發油能促進血循環、並可發汗。薑辣能促進胃液分泌及腸管蠕動，幫助消化，大量用可引起口乾，喉痛。生薑被當作香辛蔬菜使用，泡茶用的是乾燥後的根莖。姜可溫暖胃部，幫助食物的吸收，抑制噁心感，據說嚼薑片比任何藥物更能防止暈車。薑茶有辛辣的刺激性香味，能促進肢體末端的血液循環，建議怕冷的人多喝。對害喜時的噁心感也很有效，但是一杯茶只能用1/2片。也可以把生薑節成細長片，拿兩三片含在嘴裏咀嚼。

五、薑茶涼了可以喝嗎

能喝，但是建議還是喝熱的姜水，才能發揮姜水的功效。

看完小編的介紹，大家對薑茶的瞭解是不是更加透徹，相信”薑茶涼了可以喝嗎“這個問題，大家都有了自己的答案了吧。雖然薑茶對人體有很多益處，但是冷的薑茶會失去薑茶原有的功效。所以我們在喝薑茶的時候，要選對時候，要趁熱喝，這樣既能喝到美味的薑茶，又不會讓薑茶原有的功效流失。