薑茶能和綠茶可以放一起喝嗎

我們都知道，喝茶其實是可以養生保健、清油解膩、增強神經興奮、消食利尿的，除了普通的綠茶跟紅茶有這些工效之外，還有我們生理期和感冒的時候經常喝的薑茶其實都是對人體有好處的。那麼，薑茶和綠茶，都是被稱爲茶，那它們能放在一起喝嗎？

一、什麼是薑茶

薑茶是一種飲品，用茶葉少許，生薑幾片去皮水煎，飯後飲用薑茶，有發汗解表、溫肺止咳的功效，有利於治療流感、傷寒、咳嗽。薑茶也是英國人喜歡的飲料，和中國人治感冒的薑湯差不多。 英國薑茶做法非常簡單，只要泡茶的時候放上一節鮮姜，然後加糖燜上十多分鐘，就做好了。

二、什麼是綠茶

綠茶(Green Tea)，是中國的主要茶類之一，是指採取茶樹的新葉或芽，未經發酵，經殺青、整形、烘乾等工藝而製作的飲品。其製成品的色澤和沖泡後的茶湯較多的儲存了鮮茶葉的綠色格調。常飲綠茶能防癌，降脂和減肥，對吸菸者也可減輕其受到的尼古丁傷害。綠茶是未經發酵製成的茶，保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分也較多。綠茶中的這些天然營養成份對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶類所不及的。綠茶是以適宜茶樹新梢爲原料，經殺青、揉捻、乾燥等典型工藝過程製成的茶葉。其幹茶色澤和沖泡後的茶湯、葉底以綠色爲主調，故名綠茶。綠茶是將採摘來的鮮葉先經高溫殺青，殺滅了各種氧化酶，保持了茶葉綠色，然後經揉捻、乾燥而製成，清湯綠葉是綠茶品質的共同特點。中國生產綠茶的範圍極爲廣泛，河南、貴州、江西、安徽、浙江、江蘇、四川、陝西(陝南)、湖南、湖北、廣西、福建是我國的綠茶主產省份。

三、薑茶能和綠茶放一起喝嗎

喝綠茶的時候，其實是可以適當的加一些生薑的，而且喝綠茶的時候，適當的加一些生薑，對身體來說是沒有什麼壞處的，並且喝綠茶的時候，適當的加一些生薑是可以喝的，但是喝的時候儘量不要喝的太多，以免會引起，胃部的不適，所以不管吃什麼，或者是喝什麼的時候，一定要適量，這樣對身體來說還是比較好的。

茶葉少許，生薑幾片去皮水煎，飯後飲服。可發汗解表，溫肺止咳，對流感、傷寒、咳嗽等療效明顯。飯後飲用薑茶，有發汗解表、溫肺止咳的功效，有利於治療流感、傷寒、咳嗽。 薑茶也是英國人喜歡的飲料，和中國人治感冒的薑湯差不多。 英國的薑茶做法非常簡單，只要泡茶的時候放上一節鮮姜，然後加糖燜上十多分鐘，薑茶就做好了。 薑茶只對風寒感冒有效，對風熱感冒喝了反而會加重症狀。 風寒感冒和風熱感冒區別最簡單的方法是：風寒感冒頭不痛，口不渴，嗓子不疼，無痰涕或痰涕都是清的;風熱感冒就是有頭痛，嗓痛，口渴，咳膿痰，流膿涕這樣。 風寒感冒從中醫來說是風寒外襲，而生薑是熱性的，主辛散，可以驅散外邪，所以有效。 但風熱感冒就是實邪內阻了，喝薑茶反而加重症狀。

四、薑茶、綠茶共同功效

1、薑片沏茶，發汗解表，可治偶感風寒 

2、薑片煮茶，暖胃祛溼，可治寒涼胃虛。兩者是可以混合的，但是兩者混合的功效 減肥 的話，如果你自己運動的話，那麼效果會明顯一些，如果只是喝的話效果可能就不明顯了

所以說，薑茶能和綠茶一起喝是沒有問題的，對人體來說，還是比較健康的，哪怕是懷孕期間，也是可以喝的，只要稍微注意一點，不要過量就沒事。怎麼說呢，其實不管是什麼，過量都不好。好了，小編就說那麼多了，大家現在知道這個薑茶到底能不能和綠茶一起喝呢？