孕婦能吃海馬嗎 - 海馬有什麼功效

懷孕是女人一生中最辛苦卻也是最幸福的時刻，在這個特殊的時刻準媽媽們要尤其在意自己的飲食問題，對於哪些東西該吃那些不該吃應該有一定的瞭解，因此，下面就讓我們一起來看看海馬孕婦是否可以食用呢？什麼階段什麼時候可以食用呢？

一、孕婦能吃海馬嗎

孕婦在孕期是不適合吃海馬的，因爲海馬中的乙醇提取物是一種性激素，具有活血墮胎作用，因此不建議準媽媽們食用。 不過對於難產或者臨產前的孕婦是可以食用海馬的，因爲《本草新編》有記載：海馬入腎經命門，更善墮胎，故能催生。《本草綱目》亦云：海馬，難產多用之。《食物中藥與便方》中還介紹：婦女子宮陣縮無力而難產：海馬1個，煮水，衝入黃酒半杯溫服。所以海馬適宜孕媽媽臨產之前或難產之際食用。 另外陰虛的患者服用海馬後會出現腎陰虛的症狀越來越嚴重了，這就說明補腎補反了，需要滋陰了，不可以再補陽。 海馬適宜人羣：患有虛喘哮喘、腎陽不足、虛弱、久喘不止、男子陽痿不育、孕婦難產(產婦子宮陣縮無力而難產之時)以及跌打損傷後內傷疼痛等病症者適宜食用。

二、海馬的功效

1、性激素作用：海馬的乙醇提取物(即“海馬酒”)既能誘發和延長雌性小鼠的動情期，使子宮和卵巢的重量增加，又能使雄鼠前列腺、精囊、提肛肌的重量明顯增加

2、抗衰老：海馬能增強小鼠耐缺氧性，減少單胺氧化酶的活性，降低過氧化脂體在體內的含量。此外，各種海馬提取物均有鈣通道阻斷劑的作用。透過阻斷鈣內流，達到保護神經元的功效。

3、具有抗癌活性。

正因爲海馬具有性激素的作用，所以適宜孕媽媽臨產之前或難產之際食用。但是孕婦正常懷孕期間不宜服食海馬，因它有活血墮胎作用。正如《本草新編》所說：海馬入腎經命門，更善墮胎，故能催生。《本草綱目》亦云：海馬，難產多用之。《食物中藥與便方》中還介紹：婦女子宮陣縮無力而難產：海馬l個，煮水，衝入黃酒半杯溫服。故凡在懷孕早中期，切勿食之。

三、食用海馬注意事項

1、不能與寒涼食物同食 海馬本性寒涼，最好在食用時避免與一些寒涼的食物共同食用，比如空心菜、黃瓜等蔬菜，飯後也不應該馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮飲品，還要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免導致身體不適。 

2、不能與啤酒、紅葡萄酒同食 食用海馬飲用大量啤酒，會產生過多的尿酸，從而引發痛風。尿酸過多，會沉積在關節或軟組織中，從而引起關節和軟組織發炎。 

3、面板病患者禁食 面板病患者之所以不能吃海馬是因爲海馬中所含的蛋白質在進入人體後，可作爲一種過敏原，對機體產生過敏反應，如發癢起塊等，或使原來的面板病復發、加重。所以面板科醫生視海鮮爲病因之一，要求某些病人禁忌。吃海馬後引起的過敏性面板病，多屬於I型變態反應，可引起平滑肌痙攣，血管擴張、通透性增高，血漿外滲、水腫，以及嗜酸性細胞增多等。臨牀表現爲面板瘙癢、蕁麻疹、血管性水腫等全身症狀;或使嬰兒溼疹、慢性溼疹等復發或加劇。 

4、食用海馬需要煮熟。海馬煮不熟含有細菌，海馬中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐熱性比較強，80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外，海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒污染。一般來說，在沸水中煮4-5 分鐘纔算徹底殺菌。

準媽媽們是非常辛苦的，但是飲食方面要特別注意 ，這樣才能爲自己和寶寶打下結實的基礎。在衆多海鮮中，孕婦能吃海馬嗎？不能。希望各位準嗎嗎們可以照顧好自己和寶寶，希望寶寶在未來的日子裏可以健康的快樂成長。好啦，今天的分享就到這裏，我們下次再見。